Để duy trì thể trạng tốt nhất cho cả gia đình , hướng dẫn này cung cấp những thông tin cần thiết về chế độ ăn , tập thể dục , phòng bệnh và điều trị các bệnh hay mắc ở trẻ em , thanh niên và người cao tuổi . Hãy áp dụng những thông tin trên đây để thiết lập một không gian sống tích cực cho cả